哮喘患者的春天〈氣功學員張先生《Cheung Kin Man》的自述〉

站長的話：哮喘是一種高危疾患，發作時若不能及時拯救，在氣道收窄、呼吸困難之下隨時有生命危險！著名的歌星鄧麗君和特技演員「小黑」就因哮喘發作而逝世！患有多年哮喘的張先生來學習氣功4個月〈目前仍在學習〉，基本上治好了哮喘，連帶他的其他疾病如「過敏性紫癜:、膝關節痛:、鼻敏感:、傷風感冒咳嗽發燒:、便秘便血:等」亦得到根治或大為好轉。以下是張先生的自述。

治好哮喘的經過

三個月前開始學站樁和放鬆功,半年前開始沒有再吃西藥中藥

哮喘/呼吸困難:
在清晨哮喘醒來,坐起身半小時才會平復。以前偶然發生,兩年半前開始越來越嚴重,有時甚至在黃昏晚上或運動後感覺呼吸困難,肺部感覺像個漏了氣的氣球,西醫給了噴劑用來放鬆氣管,但只是治標有效半天,其實情況沒有好轉。看中醫後,哮喘、呼吸困難、大夫所說的氣弱開始好轉,偶然反復發作幾天。自從練了站樁,消除了氣弱感覺和哮喘聲,呼吸困難的時間縮短和發生次數減少。站樁過程中感到氣管強化,不停將那些令氣管變窄的黏液排出喉嚨,非常舒暢。以前呼吸道很敏感,常常要避開人多的地方、化學氣味、煙酒、化妝味、接近寵物,避免空氣污染日子的戶外活動,否則又會呼吸困難,家裏開空氣清新機、將綿被衣物水滾落藥都沒用,現在也不用理會這些所謂致敏原,變回正常人。

站長：目前張先生已學會第四級的站樁，分別是第一級的「放鬆活動」；第二級「鬆緊活動」；第三級「接連活動」；第四級「抽扽活動」；還有最後一級之「牽掛活動」未學。「站樁療法」每提升一級，運動量便增加一倍，對增強體質和心肺功能特別好，其運動量可以大大超過很多劇烈運動但不會缺氧。若練完五級站樁，絕大部分的嚴重疾患基本已治好了，包括各種癌症、內臟器官疾病、血管疾病、呼吸系統疾病、筋骨疾患、神經系統疾患、精神病等等。

關於張先生的哮喘，基本上已接近痊癒。在他學完第三個課程時，我見他來學氣功走上一段斜坡時，有些氣促和胸悶現象，便教他走路時的放鬆方法，以後他上斜坡的呼吸困難已基本沒有了。目前他的「放鬆功」學習亦已完成了第四級了。

過敏性紫癜

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兩年前,手掌、腳背、腹股溝開始出現一些紅疹,有針刺感覺,嚴重時有幾日皮膚下出現紅斑血絲,西醫、皮膚科沒有療效。飲幾劑中藥後改善,間中才有針刺感覺和紅疹,而且一小時後自行消失。練站樁已根治。

有皮膚病的患者通過一段日子站樁的練習可治好或好轉，其原因是練時大量出汗，血液循環加快，微絲血管擴張等。

膝關節痛:

一年半前右腳膝部突然開始痛,右腳彎曲用力時痛,只能單腳下樓梯,不能攀高攀低,西醫、物理治療、骨科沒有療效。中藥加針灸可以減輕痛楚和減少痛的角度範圍。站樁第三個月醫好。

站長：張先生說他的膝關節痛曾想做手術，醫生說要4萬元，卻不保證一定會好。據我所知，不少因膝關節痛或盤骨痛的人曾去做手術，成功治好的只有百分之五十，其餘的人手術後更差！張先生也因此不敢做手術。

鼻敏感:

自小開始有鼻敏感常常流鼻水、鼻涕、打噴嚏,中藥或/和練站樁大大改善,現在早上起床間中會流鼻水,但是一小時內回復正常。

站長：鼻敏感和鼻竇炎此種慢性病，通過「站樁療法」配合「放鬆功」或其他氣功的練習一段日子可以徹底根治。

傷風感冒咳嗽發燒:

以前每隔一至三個月就病,學了站樁,暫時沒有這些小病,即使沒有吃西藥、中藥、打預防針,即使只有幾度的寒冬。

站長：常練氣功的人抵抗力比常人好，疾病也少，偶有傷風感冒咳嗽發燒:，通過練功，痊癒也比一般人快得多。

便秘便血:

自小開始有時會便秘兩三天,糞便硬,嚴重時出血,尤其是在冬天,照了內窺鏡找不到原因。自從練站樁後的這個冬天,每天大便一兩次,早上起床後就漸漸開始有便意,大便非常暢通舒服。

站長：嚴重便秘患者及痔瘡、便血等疾患通過站樁或硃砂掌或鶴翔樁氣功可治好。

張先生也有學習「太極氣功十八式」，也有每天練習，本文他沒有提起，只是太極氣功對他疾病的幫助沒有站樁和放鬆功那麼明顯吧了。此功在大量吸入氧氣，對呼吸系統毛病患者如哮喘是有作用的。

2011年2月5日