他的第二信號系統基本上通過這種鍛煉處於較深的抑制狀態中,這時,人的思想活動已基本上停止。黃帝內經道生篇中說:「恬憺虛無」「精神內守」,就是指的這個情況。在這個情況下,大腦皮層產生了一個從來所沒有的新的興奮灶,它可以使大腦皮層中原來由於使用過度而經常處於興奮狀態的區域處於抑制狀態中,因而得到休息。神經衰弱疾病的好轉與痊癒過程就是這樣一個過程。
氣功療法中的幾個具體問題
從理論上看,神經衰弱用氣功療法來治療似乎很容易,事實上並不如此。根據我所看到氣功療法治好神經衰弱的若干病例來看,需要這樣幾個條件:首先要有適當的環境。這個環境能避免對病人的不良刺激。能使病人感覺到安靜與愉快;第二要有充分的時間,不能急躁;第三要有老師的指導,不能自作主張,隨便胡練,要善於學習老師的練功經驗,但不能要求過高〈有人要求氣功老師一定要是醫生,這就不一定〉。第四要有醫藥治療的配合。因為神經衰弱的病人也需要醫生的經常照顧。氣功療法經驗的總結及正常開展都需要有醫生的配合。第五病人一定要有與疾病作鬥爭的意志與堅持氣功鍛煉的決心 |