氣功治療高血壓的研究〈上海高血壓研究所〉4

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1. 在練功過程中的血壓變化

    我們觀察練功過程中血壓變化的方法，是在病人每次練功前先測量血壓一次，練功過程中每隔五分鐘測量血壓一次，連續半小時，前後共測量血壓七次。

    氣功對於高血壓病的降壓作用與一般靜止休息時的血壓下降是不同的，一般而論，休息時的血壓，比活動時的血壓低，晚間睡眠時的血壓，比白天活動時的血壓低。當練功時外表看來很像坐著休息或臥著休息，因此練功時血壓下降，可能由於休息所致。為了明確氣功對於血壓的影響有否特殊性，我們分別作了以下的觀察。即就鬆功時血壓的變化分別與自然睡眠〈24小時血壓〉及藥物睡眠〈即阿米妥試驗〉時血壓變化，作了對比研究，情況如下：

    〈1〉鬆功與單純休息時血壓的對比：在同一病人，同一時間，及同樣條件下，一般由活動轉到休息時，血壓可以稍為降低，而在鬆功時則情況不同，當鬆功以後五分鐘，血壓已經下降，在20分鐘時血壓更明顯地下降，由10例平均血壓中可以看出，休息時血壓從160/96毫米汞柱，下降到152/96毫米汞柱，即收縮壓下降8毫米汞柱，，舒張壓不降；在鬆功時血壓從152/98毫米汞柱，下降到136/82毫米汞柱，即收縮期血壓下降18毫米汞柱，舒張期血壓下降16毫米汞柱。