氣功治療高血壓的研究〈上海高血壓研究所〉24

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2. 氣功療法是治療高血壓的良好方法：在做功時血壓下降是明顯的事實，血壓下降的程度，可與睡眠時甚至藥睡眠時血壓最低水平相比擬，它的降壓作用是通過中樞內抑制過程的加強，這與睡眠療法治療高血壓的作用相似，但是比睡眠療法更為優越：

    1〉氣功療法不用藥物，而是用「意」及調整呼吸的方法以達到治療目的，這是隨身携帶的武器，而且沒有藥物睡眠所具有的副作用。

    2〉氣功能長期應用，久而久之可以形成動力定型，對於慢性高血壓病，能夠發揮無比威力，較之睡眠療法只能短暫的應用為優。

    3〉氣功療法具有精神療法的優點，可以糾正高血壓病人對於疾病的悲觀心理所引起的不良作用，從而深信機體內部按照良好的情況改變。

    4〉氣功療法用著調整呼吸的方法來調整植物性神經系統的紊亂及加強內臟的活動，如胃腸機能增強，增進消化機能等等。

    5〉氣功療法中包括保健功及太極拳等，具有醫療體育的優點，及舒展筋骨調和氣血強健機體的功能。