1; 取鮮奶及南瓜各一碗(南瓜將外皮洗淨連皮帶子切成小塊).
2; 將各一碗南瓜及鮮奶倒進鍋子或大碗公內,放入電鍋,外鍋放量杯八分滿的水,按下開關蒸煮.
3; 煮好後當早餐吃,還滿好吃ㄡ,要持續天天吃,可預防退化性膝關節炎'五十肩'肌腱炎等.
4; 如已經有嚴重退化性膝關節炎者,在晚上九點再吃一次,持續吃三個月就有明顯好轉.
## 此秘方係出國旅遊時七十歲 陳太太告知,她十年前發生退化性膝關節炎,到各診所、醫院求醫
並打玻尿酸無效,醫生建議做人工關節時,朋友告知此秘方而開始持續吃三個月後,慢慢好轉,現已可到處旅遊. |