從呼吸中樞的實驗研究來探討氣功療法的作用機制〈山東醫學院生理學教研組〉10

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這裡發生的兩個問題：
    第一：在氣功治療過程中，改變呼吸的意義如何？
    從上面所論述的材料，我們認為，呼吸動作的改變，如有意識地改變吸氣或呼氣的性質，這在治療實踐上可能具有一定的意義。因`為：

    1. 改變吸氣的性質，如使吸氣加深或吸氣的急速出現，則易於引起吸氣中樞的興奮沿著中樞神經系統擴散。同時使深吸氣持續一定的時間，然後再吐氣，這對提高中樞神經系統的張力、興奮性具有一定的意義。特別是對於神經系統弱化的病人。反之，使呼吸運動變為表淺，則可解除因吸氣中樞的興奮擴散所造成的中樞緊張狀態。同樣，改變呼吸頻率，若不伴以呼吸深度的變化，則降低呼吸調節的意義。

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深呼吸的重要意義

    站長的話：中西方都十分強調深呼吸對人體的益處，這不能簡單地說是吸入更多的氧氣；同時以西方的觀點來說，它是沒有經絡學說的，深呼吸也是沒有意念活動的，這就使它的深呼吸局限在很表淺的層面。以我近幾年研究血管血液和氧氣的關係認為，深呼吸配合一定的意念，可以推動血液循環加快，也可以使氧氣在血管內加快地流動！如此則可治療疾病和益壽延年。