登高遠望

在參加旅行隊的日子，給我什麼體會呢？首先是身體得到鍛煉。當然，對經常運動的我來說，若只是每星期一次數小時的旅行，運動量還是不夠的，但也起著輔助的作用。其次是心情的舒暢。例如小休時，喝一口水，與人閒談，清風徐來，的確其樂無窮！若在午餐時取山水泡茶，更是妙不可言。於是想起曾國藩曾說過：「勤勞然後憩息，一樂也」的話來，的確是真的。而且，煩惱也好像沒有了。

最妙的是登高山遠望，心曠神怡之際，更覺世界之大，自己的渺小，人與人之間的鬥爭，家庭的吵鬧，是多麼無謂呢？退一步海闊天空，一點也沒錯。當人的胸襟開始廣闊的時候，疾病也少很多呢！