胸襟廣闊與平、淡

曾國藩說：「胸襟廣闊，宜從平、淡二字用功，凡人我之際，須看得平；功名之際，須看得淡，庶幾胸懷日闊。」

那就是說，朋友之間的交往，不要只記著他的缺點，就算他做過傷害你的事，如不太嚴重，也不要記在心上。其次，人固然要有上進心，但也不要太計較得失，虛榮心不要太大，否則就會給自己太大的壓力。如不能做到上述兩點，就會造成肝鬱，變成憂鬱症或躁狂症，或形成身體的其他病變！

耶穌說：要原諒你的敵人。這一點最難做到。不要有太大的虛榮心，這一點也難做到。但我們如能努力做到以上兩點，疾病也會少得多。在氣功的修煉上，也會事半功倍，容易達致「性命雙修」的境界。