如果胃痛,該怎做?

如果胃痛,該怎做?
食完止痛藥後〈問題〉

胃痛應吃胃藥而不是止痛藥，止痛藥會損害胃壁，造成更嚴重的胃病！而吃胃藥也只是治標，還要在飲食上小心，不吃得太飽和難消化的食物，戒吃辛辣和冷飲，消除壓力和緊張的情緒。

練習氣功中的放鬆功，在治療胃病上可治本。當胃病發作如飽脹或痛的時候，雖可能是胃酸過多侵蝕胃壁，主要還是胃部處於緊張性的收縮狀態！利用三線放鬆法將全身逐步放鬆，30至60分鐘飽脹可消除，痛也會消失。長期練習，不用吃胃藥胃病也不發作。〈我在雅虎知識的回答〉