《問》：有的氣功書說：練功中有屁不要放，練功後不能馬上大小便。這話對嗎？
答：本功法不作這些規定和要求，我認為這樣做違反人的生理要求。練功中五臟六腑得到按摩和鍛煉存於腹內的濁氣受排擠必定要排出，這是自然現象；如果體內濁氣不被排出而被體內吸收或仍存於腹內是有害無益的。練後若有便也可排出。一般在練功前，最好能將大小便排盡，這樣有利於練功。
站長：的確有些氣功功法或有些教氣功的人說練功時不可放屁，功後不能大小便，否則就會漏氣云。這是違反人體生理的。而且，將濁氣病氣及時排出體外，不是更有利於練功和放鬆入靜嗎？有屁又怎可以死忍呢？就算在放屁中有一部分內氣會流走，但能將有害的氣體排出，對身體仍是利多於弊的。正如我們每次的呼吸，總有一部分氧氣隨呼氣排走一樣，但我們吸入的氧氣更多。有屁不放，將會後患無窮！
功後大小便也一樣，你不解決人體的生理需要是不利於身體健康的，不必怕什麼漏氣的問題。而且只要收功做得好，就算真會漏氣，也是微不足道的。 |
發表於 2007-12-14 09:27
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