不宜練功

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慢性病發作不宜練功

氣功也和中醫一樣,辨症施治。對於嚴重心血管患者如心臟病、高血壓、糖尿病等,如果出自發動作不是柔和型,而是劇烈型,就不宜練習。尤其在上述疾病的活躍期不宜,待穩定期才開始,時間亦要減少。例如在胃病活躍期,經常胃脹胃痛,一出自發動作,會加劇胃痛胃脹！再不停止,會變成四股冰冷嚴重偏差,要注意。如果是骨科,如坐骨神經痛,痛風發作,是可忍受的話,可練自發功,它對骨的慢性病特別好！