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有關醫療預防性深呼吸療法的問題解答〈許映高〉6

映按:羅同志是四川國醫學院畢業生,曾在該縣醫學訓練班任教導,據來信云:「------我亦採取臥式的,因坐式容易腰酸腳麻,不如臥式自然和舒適。我在開始進行的二三次,即覺腹左似有散漫的「熱氣」,久之又沒有了,直到近數日來,腹下又似有散漫的「熱氣」存在。又腸鳴矢氣在進行中時發現。我現在雖未見大效果,但我決信你的一句話『到相當時間後一定有相當收獲』,這將為我成功之所在-----現在雖未能找到充分而正確的科學證明,但不能因此唾棄它。」

    問:肺部如果有病的話,有沒有什麼影響?

    答:最好請醫師檢查,如果係併發的慢性病,或可沒有什麼影響,如果係菌性病或急性病,即須請醫師治療商得醫師同意,同時進行「深呼吸療法」,我想是可以幫助病體的恢復的。

    問:你十餘年間是否經常失眠?每夜可睡幾小時?驚悸是否經常存在?

    答:我在未發病前已全部失眠半年,經服中藥後,由半小時至夜間十二時,經過有半年時間,再過兩年才逐漸恢復睡眠。驚悸則是經常存在,不過稍覺輕微直至完成「深呼吸法」第一階段時,便消失於無形。最好不吃安眠藥。

    問:你現在身體的健康狀況如何?

    答:現在身體的健康狀況很好,能走六七十里路,飲食正常,睡眠很好,精神充足,寫作不倦。

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