「泰山壓頂」之自糾與治療〈林厚省----氣功學〉

qigonghk

個別練功者練功中意守過濃，因而造成頭部覺得重壓、脹痛，氣聚頭頂。這就是所謂「泰山壓頂」。

    自糾的方法是暫時放棄所練功種，改練三線放鬆功、部位放鬆功、全身放鬆功。一般情況下，可以排除此症狀。另外，也可以在練功後用兩手的中指輕壓兩太陽穴，按順時針方向按揉100次，然後再用兩手中指輕壓兩風池穴，按順時針方向按揉100次。

    氣功師為患者糾偏的方法是：氣功師半握拳，單取患者的百會穴，用大拇指指尖點在百會穴上，運用外氣向下一推，同時很快隨下推的手法，指尖做半個圓周的轉動。當患者感到頭部已輕鬆，有泰山搬掉之感即可。