總體的糾偏方法〈林厚省----氣功學〉1

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防止偏差出現

    如果在練功過程中發現某種原因的激發而產生偏差，應該立即採用自我暗示的方法加以解除。例如在練功入靜時，突然碰到巨響，而使練功者出現恐懼心理，甚至產生胸悶、心動過快等現象，這時應立即採取自我安慰的方法，如立即自訴「沒有關係，沒有事」等語言安慰來糾正偏差。

    消除緊張情緒

    必須明確氣功偏差的一個基本概念，氣功偏差不是一個器質性的病態，而是由於練功不當而產生氣亂、氣滯、氣溢等現象，一旦偏差發生，絕對不要恐懼、害怕和憂慮而增加偏差的深度。必須樹立信心：有的偏差經過自己的自然放鬆，不理不睬，不糾也會自好。