二十多年前，我患上了腳氣病，腳趾之間及腳掌佈滿了丘疹，丘疹破後即滲出無色透明的液體，繼而結痂脫落，周而復始，連續不斷。每到晚間，奇氧難當。特別是腳後跟厚厚的一層「魚鱗結」，十分堅硬，不長時間就把襪底磨穿了，給生活帶來不少煩惱。
多年來使用了癬藥水、癬藥膏、灰黃霉素等多種藥物治療均無效，失去了信心。1982年偶然見到「氣功」雜誌，我就抱著好奇心練起來。開始練「氣功六字訣」。過了一段時間，又學習「八卦拳走掌行功」，但沒有很好地堅持，效果不顯著。後來採取了一種簡便易行的練功方法，練法是：兩腳分開與肩同寬，直立，兩臂自然下垂，五指放鬆，二目輕閉，舌向上頂，口微閉，腹式呼吸，意守丹田，每次練20----30分鐘。平時工作間隙，幾分鐘都可以練，對工作毫無影響。
半年後，原有慢性咽炎和左胸部壓痛症狀消失。今年七月分奇跡出現了，我的腳底板開始從四周起皮，逐漸向中間發展，不到一姑時間，整個一層老皮全部脫落。從此腳掌光滑，皮膚紅潤，和健康腳掌無異。我老伴說是反老還童。我的喜悅取代了20年的煩惱！〈原載氣功1985年第3期〉
站長分析：此篇又是氣功治癒藥物不能治好的疾病。患者所練的功法十分簡單，卻能治好困擾他多年的頑疾，好像不可思議！問題是恆心和決心。最初他學練兩種氣功，就因沒有恆心而無效。後來練這一種，一來簡單易練，二來也下定了決心。「每次練20----30分鐘。平時工作間隙，幾分鐘都可以練，對工作毫無影響。」若他每天練習一次以上，加上有空就練，累積每天的練習時間，可能多達兩三小時。如此則身體內氣充足，周流全身，血液循環良好，氧氣供應充足，那麼半至一年時間，腳的皮膚頑疾得以治癒是不奇怪的。不但如此，「原有慢性咽炎和左胸部壓痛症狀消失------從此腳掌光滑，皮膚紅潤，和健康腳掌無異。我老伴說是反老還童。」
但我在此再次提醒大家，不可無師自學氣功，否則若出了偏差沒有人指點，那就很麻煩！ |
發表於 2007-3-26 09:41
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