《問》:指關節有骨折舊傷的人,練習此功應注意什麼?
答:此功能使經絡暢通,氣血周流,通關利節,對骨折或某部位受損傷治癒的人沒有什麼妨礙,反而有益。如果骨折是新癒合的,練功時則要注意手指用力要有度,以意念灌到手指,這對血脈暢通,加速恢復功能是大有好處的,如果是多年舊傷更加無礙。
站長:不少來學氣功治病的人,常產生這樣的疑惑:「我患坐骨神經痛,你卻要我練站樁,那不是更痛,加重病情嗎?」或者是:「我有風濕性關節炎,膝蓋又痛又腫,反要我練站樁,太荒謬了!」他們並不了解,這是治療骨患的良方,會增加骨的密度,會將骨內的濕氣病氣毒氣通過大量出汗而迫出來。問題是如何按部就班,正確掌握運動量而已。所以我常叫人不要無師自學。不相信我的人〈很少〉自然不想學,相信的人多能治癒,有的可能時間長一點而已〈三月至半年〉。
同樣的有手的骨折或肩周炎或主婦手或打電腦引致手指手掌甚至整隻手麻痺的人,我教他練硃砂掌,他們同樣有以上的疑惑!相信者在我的監督下練習,很快有好轉。問題同樣是正確掌握運動量。 |