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禪密功百日築基一問

禪密功百日築基,係唔係練連續一百日?中間係唔係唔可以有性生活?

多謝答覆,係唔係即是一百日不是一百日的意思,是要練一段時間?點知道自己已練成築基功同有一定基礎?有什麼感覺?

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