最好不要自學氣功?

cashs

我想學氣功是因為"氣"這種東西很奧妙
我也相信其有治療的功用
於是打著"有病治病，沒病強身"的心態去學

今有幸至櫃論壇受教
學到不少觀念和氣功招示 受益匪淺
只是有個疑問
自學氣功一定會引發後遺症嗎?
如果遇到一些偏差問題
是否可以照著老師的方法教導就可以避免?

因為小弟我目前在當兵
沒有固定的假可以放
不太可能跟著老師固定學習
想要自學...

請版主或是版有給點意見吧!
感謝!!

cashs

[quote="jako"]自已練習氣功，最好是練養生氣功就可以了，而且比較不會有問題。[/quote]

氣功不是都有養生的功能?
哪種氣功又比較危險?

我想學的也是希望能有養生或是調整氣息的為主
所以那些會自發的動功短期間應該不會去碰吧~

也請版友推薦一些簡單易學又安全的氣功
讓我這個初學者學習吧..
感謝您的回答囉!