禪密功之豎蓮〈人部功法〉

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豎蓮：身靠松樹而立，一腳踩在另一腳上：結手印放在小腹前〈兩掌心對臍〉。

    站長分析：身靠松樹而立，那是一種很舒適的姿勢，又可以吸收樹木的氧氣和樹氣。練功有素者每接近一種樹木，都能感受到每一種樹木不同的氣味，而大部分樹木對人都是有益的。松樹、柏樹更是不少功種要求在那兒練功的地方。一些自發功的練習者在出功時，有時會抱緊附近某棵大樹，以吸收它的樹氣治病。