qigonghk

以我的見解，兩者是殊途同歸的。道家的周天功以練內丹為目的。所謂內丹，即丹田所積聚的熱氣團越來越大時，就會循經絡運行全身，可以治療很多疾病。在武術來說，氣沉丹田，發力由丹田發出，那不只是全身之力，還有大量的內氣〈所謂內練一口氣〉，力量十分大。例如硬氣功的劈磚，功夫深的可一掌劈斷四、五塊磚甚至更多。

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不用客氣。以後如有什麼問題，可以提出來共同研究。