標題: 練習深呼吸 [打印本頁]

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作者: qigonghk    時間: 2019-6-5 15:18     標題: 練習深呼吸

以3秒為基礎,每5天增加1秒,對時間掣練習,能一次呼吸10秒已很好了.
能吸入大量氧氣,氧氣推動血液運行,可醫病強身.

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作者: ChiDragon    時間: 2020-7-18 08:28

為了事實求是, 科學鑑証, 應該是血液運行時而推動氧氣. 因為當血液進入肺部紅血球把氧氣扣起從血管轉運給細包. 然後細胞製造能量來維持生命. 所以大量供氧進入體內便可稱為[養生之道].

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