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標題: 硃砂掌功法問答〈26〉會否高血壓-----楊永 [打印本頁]

作者: qigonghk 時間: 2007-10-7 09:43 標題: 硃砂掌功法問答〈26〉會否高血壓-----楊永

《問》：「十趾抓地，收肛實腹，牙齒相扣」會不會引起高血壓？

答：練功按要領去練，不會引起血壓升高。十趾抓地，意、氣、力是下行的，氣是血之帥，不會引起血壓升高。收肛實腹是十趾抓地的必然效應，對血壓更無影響。牙齒相扣，不要拚命用力咬，只是扣，也不伯引起血壓升高。

站長：牙齒相扣如太用力，確可能會引致緊張不適而導致血壓上升，但此功法是輕輕相扣就可以了，那就不會頭部不適和血壓上升。十趾抓地，收肛實腹，一般是要用力，不理解的人以為用力會引致緊張而使血壓升高，其實只會使血壓下降而已。但不明白的人由於心理上的害怕，結果有可能引致血壓輕微上升！就算不會，也會引致其他不適，最小是造成不必要的雜念，影響練功進度。

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