標題: 禪密灌頂法〈手印加觀想〉-----〈5〉 [打印本頁]

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作者: qigonghk    時間: 2007-5-21 09:48     標題: 禪密灌頂法〈手印加觀想〉-----〈5〉

手印法一時，觀想自身的整體，並體察全身氣感。

    手印法二時，觀想膈肌以上的「天部」〈天經〉，並體察該部氣感。

    手印法三時，觀想膈肌與會陰之間的「人部」〈人經〉，並體察該部氣感。

    手印法四時，觀想會陰部以下的「地部」〈地經〉，並體察該部氣感。

    手印法五時，觀想密處，並體察該部氣感。

    手印加觀想，體用結合，應用得當，得氣長氣行氣，得機應手。以意調氣，可治本；以意養氣，可築基。

    站長：在全身得氣之後練習手印，操作中加上觀想〈意念〉，要細心體會那些地方的氣感。如氣感不夠強，也可先練另一手印，回頭再練習，氣感當會漸強。有時單是手印的練習，可能要花上60分鐘。

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