標題:
氣功治療神經衰弱〈陳濤〉10
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作者:
qigonghk
時間:
2012-9-24 14:06
標題:
氣功治療神經衰弱〈陳濤〉10
病人必須在樂觀主義精神的指導下，打破各種思想顧慮，全心全意與疾病作鬥爭。我認為神經衰弱給病人最大的打擊就是他的意志消沉。氣功療法實際上是一個自我治療的過程，各種客觀條件的配合只能起輔助作用，起主要作用的是自己鍛煉的決心。
氣功療法主要是一種通過自己的鍛煉，加強大腦皮層的抑制作用，使它得到休息和恢復正常的治病養生的方法。由於各人的體質、病情、心理狀態的不同，應該具體考慮採用各種不同的方法主要以能求得入靜為目的。不能強調練功中自然產生的各種現象或感覺，如發熱、氣轉、發痒，或是各種眼前出現的幻覺〈如把自己身體看成污穢不堪，或一心想在眼前看出一尊佛像等-----〉。否則就會陷入宗教迷信中去，而對身體健康好處不大或是反而有害。
至於氣功中動靜相兼的問題，我認為主要是用太極拳和其他內功練身的方法配合靜功的問題。偏於求靜，全身肌肉骨骼會變得軟弱飭力，對健康也不好，要適當的配合動功。尤其是長期休養的病人，活動太少，更須要配合各種鍛煉體力的運動。但是目前有些人認為練功時須要有一種自己入靜後的不由自主的運動，認為這種運動是練功的必經過程，認為這也是動靜相兼。我個人認為這種下意識運動不能和有意識的運動〈如太極拳等〉相比。事實證明這種下意識運動的結果，有時會造成整個神經系統陷入混亂狀態的危險。〈當然，在經驗豐富的老師指導下可能對身體起某些有益的作用。〉
站長：本文作者也是反對自發功的。自發功確容易出偏差，但本文寫於五、六十年代，經過幾十年的改進，弊端已減少了很多。而它的最大優點，是自己能「找病」治療，並且由最輕的病到最後最重的病。這方面在我本人和教過的病人很多，使他們治好了不少惡疾！
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