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標題: 空手道氣功 [打印本頁]

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-4 19:32 標題: 空手道氣功

我所習的剛柔流空手道中,有兩套氣功拳法,
稱為Sanchin(三戰)及Tenso(轉掌),
請問您見過沒有...~??
若有,請問您覺得怎樣...~??

作者: qigonghk 時間: 2005-2-6 16:07

我沒接觸過空手道，不能評論。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-6 18:01

您可以到以下網頁按片看,不過它把整套拳法簡化了很多,是不想片子容量太大吧...~
http://www.wonder-okinawa.jp/023/011/001/index.html

作者: qigonghk 時間: 2005-2-11 11:14

待我有空再細心欣賞。謝謝！

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-13 22:05

硬氣功是否會令血壓增高...~??

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-14 01:31

http://www.iskf-china.com/gas%20work%20recipe.htm
http://myweb.hinet.net/home8/ws-science/gpg0001.htm
可把我搞亂了...~

作者: qigonghk 時間: 2005-2-15 10:27

有高血壓的人的確不太適宜練硬氣功，尤其偶然的呼吸不當，血壓會升得很高，若運動量過量也曷，其危險性不容忽視。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-15 22:28

其實我不太明白如何運氣用勁...~
因為呼氣時肌肉才會收緊有力,
但吸氣時人是放鬆的,又如何運勁...~??
"先輩有云：「吸則為虛，呼則為實」"
Copy From:
http://www.hkshitoryu.org/w3/big5/big509.php
這些可把我搞亂了...~
話運氣於手,但要呼了氣,手部才有勁...~
而且,我覺得呼氣才能把氣運到上手...~
請告訴我 @_@ ...~

作者: qigonghk 時間: 2005-2-18 09:35

吸氣時也是可以運勁的，但只是運勁，呼氣時才將勁力發出或打出。
你可以試一下吸氣時收緊拳頭，那就是運勁。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-18 17:09

我與一位黑帶初段的仁兄討論時,我問他如何運用內勁,他說他也不懂,他說一些境界高的人,是以氣出拳,不是以力出拳,我想問您如何運用內勁及如何以氣出拳?
請告訴我們.

作者: qigonghk 時間: 2005-2-19 17:36

中國的內功，主要是內練一口氣，即呼氣時發力打出，勁力要猛，是靠平時苦練。運用得好，可集中全身之力於指掌上。
以鐵沙掌為例，若一掌可劈斷一塊紅磚，則他一掌擊中敵人胸部，足以使其胸骨折斷！
再以硃砂掌為例，若勁力十足，敵人擊打你胸部，你意念集中在胸部，則意到氣到，能承受重擊而毫無損傷。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-20 00:50

硬氣功修習到內功嗎??
因為我看過氣功書,它說硬氣功是在內功的基礎上修練的.
硬氣功是否屬於外功??
我們有一套柔氣功拳法,要用功,但不是要谷實全身的肌肉,而是在動作上用勁,這能修習到內功嗎?
它說(氣功書)動功是彌補了靜坐的不足,對不對?
請解答.

作者: 鉛將軍 時間: 2005-2-20 13:03

[quote:fa9f8291b1="qigonghk"]中國的內功，主要是內練一口氣，即呼氣時發力打出，勁力要猛，是靠平時苦練。運用得好，可集中全身之力於指掌上。
以鐵沙掌為例，若一掌可劈斷一塊紅磚，則他一掌擊中敵人胸部，足以使其胸骨折斷！
再以硃砂掌為例，若勁力十足，敵人擊打你胸部，你意念集中在胸部，則意到氣到，能承受重擊而毫無損傷。[/quote]

你們好,我是person,我註冊了

請問平時苦練甚麼

是否出掌前把氣集中於掌,出掌時連'力'和'氣'一起打出

那麼练了大周天是否會有幫助

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-20 18:45

[quote:c16b417a93="qigonghk"]中國的內功，主要是內練一口氣，即呼氣時發力打出，勁力要猛，是靠平時苦練。運用得好，可集中全身之力於指掌上。
以鐵沙掌為例，若一掌可劈斷一塊紅磚，則他一掌擊中敵人胸部，足以使其胸骨折斷！
再以硃砂掌為例，若勁力十足，敵人擊打你胸部，你意念集中在胸部，則意到氣到，能承受重擊而毫無損傷。[/quote]
但是如何"運"呢...~??
那位黑帶說,年老的武術家都是以氣出拳,看起又無力又慢,但卻有很大的破壞力,這是不是內勁,那又如何用...~??
請解答.

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-20 21:00

練硬氣功時,吸氣時個人應放鬆還是繼續收緊個人??
請指教.

作者: qigonghk 時間: 2005-2-21 16:06

外功是靠死力猛打，內功是靠內氣幫助發力。以劈磚為例，以死力猛劈和以氣噴出發勁，都可以練至劈斷磚，但以內氣發出的勁力則比死力大很多倍。

作者: qigonghk 時間: 2005-2-21 16:17

以下回答鉛將軍：平時苦練發掌出勁，多練才有勁。出掌前是將氣集中於丹田，發掌則將氣自丹田提升，沿兩臂直達指掌打出。通了大周天當然有幫助，起碼你已明白如何運氣。

作者: qigonghk 時間: 2005-2-21 16:42

以下回答番茄揚：運勁是在靜息時通過呼吸吐納，能做到意到氣到，則發力時便能運用自如。
呼氣時自然收緊，放鬆如何有力打出？
我不是專門練技擊的，如回答太多此類問題，就好似班門弄斧，見笑於武林前輩。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-21 21:31

[quote:9d3b7a3479="qigonghk"]以下回答番茄揚：運勁是在靜息時通過呼吸吐納，能做到意到氣到，則發力時便能運用自如。
呼氣時自然收緊，放鬆如何有力打出？
我不是專門練技擊的，如回答太多此類問題，就好似班門弄斧，見笑於武林前輩。[/quote]
多謝您.
"呼氣時自然收緊",這個我知道,但我想問的是吸氣時.
請解答.

作者: qigonghk 時間: 2005-2-24 09:29

這方面各門派有不同的方法。我個人的意見，吸氣時可收緊也可放鬆，但放鬆則比較安全；收緊容易傷了氣。

作者: 冒險家番茄揚 時間: 2005-2-26 22:31

哦...~
多謝您了劉師傳.
因為我一月要考試,沒有番道場,所以只好麻煩劉師傳您了.

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