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標題: 人體作用力的分析----〈意拳學---韓星橋〉 [打印本頁]

作者: qigonghk 時間: 2011-2-15 09:07 標題: 人體作用力的分析----〈意拳學---韓星橋〉

我們知道，作用力與反作用力是以力偶形式出現，並大小相等方向相反。把人體作為一個力學體系來看，也是這樣。要向前推，同時也要向後蹬，要將一個物體向下拉，同時也要將自己身體向上引，失去一方，另一方也就不存在了。人體作任何動作都是如此，只是由於沒有予以注意，因此沒有二向作用力的體認，在意拳中為了使作用力更大更有效，在發力訓練中培養相向用力的習慣，由於雙向運動的質量比，形成運動速度的差別，使質量小的一方獲得較高的速度，而作用到對方身上。

比如在向前推的過程中，手臂在向前用力，整個身體在向後用力，形成一對力偶，大小相同方向相反，但因為手臂和身體的質量比較中，手臂比身體質量小得多，所以運動速度就要高得多，從而才能使拳或掌更有效地作用到對方身上。所以在進行發力練習時，首先要保持全身整的狀態，在此基礎上二向用力，這樣才能使自身力量更好地發揮作用。

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