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標題: 鍛鍊筋骨〈王薌齋〉下 [打印本頁]

作者: qigonghk 時間: 2011-1-20 09:13 標題: 鍛鍊筋骨〈王薌齋〉下

四腕挺勁力自實，沉氣扣齒骨自堅。象其形，龍墩、虎坐、鷹目、猿神、貓行、馬奔、雞腿、蛇身、骨查其勁，挺腰沉氣，坐胯提膝，撐截裹墜，黏定化隨。若能得此要素，如遇敵時自能隨機而動，變化無窮。任敵巨力雄偉漢，運動一指撥千斤。所謂身似平準，腰似車輪，氣如火藥拳如彈，靈機微動鳥難騰。更以心小膽大，面善心惡，靜似書生，動若龍虎，總以虛實無定，變化無踪為準則，自能得其神妙之變幻。故郭雲深大先師常云：有形有意都是假，技到無心始見奇，蓋即此也。

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