標題:
論內家拳之換勁〈張方〉----4
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作者:
qigonghk
時間:
2010-12-3 09:10
標題:
論內家拳之換勁〈張方〉----4
待識神退盡，元神經養煉自然精純、堅固，此時一覺獨靈，周身無碍，靈勁成矣。在〈心意六合拳十法摘要〉中如此論及靈勁：「心意寓於丹田，元神養於氣海、小腹之際，逐日靜養，元氣自靈且捷，出沒甚捷且又靈，應敵自然而最神，可使日月無光而不見其形，可使陰陽交合而不費其精。內勁充正，如虎登山，如龍之行空。」這應該就是靈勁一說最早的出處吧。
三、練神而能飛
〈內功四經〉中的〈神運經〉云：「練形而能堅，練氣而能壯，練神而能飛。」 修煉靈勁之始，以養氣練神為主了，一旦靈勁上身，每一行功則如水銀瀉地。〈岳武穆王拳譜〉中云：「拳技神化，超乎凡群，體輕似燕，陸地可騰，須臾不離可逐仙踪。」靈勁完全是靠內練而成就的，所謂「天地交泰，水升火降，頭足上下交接如神，靜生光芒動則飛騰」。
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