硃砂掌功法問答〈60〉發氣的功力-----楊永

《問》：只練「強筋健髓」功，能否外發內氣為人治病？

答：此部功是硃砂掌功的基礎，應列入每日練功之重點，只要練功達到內氣充盈、經絡暢通、意到氣到時，就可以發放外氣，為人治病。不過如想提高發氣的功力，還應加練「調氣御氣」這部功法，才能出功更快，體能、功力更全面。

站長：單練十式硃砂掌一段日子，確可以感到內氣充足，意到氣到，但此時內氣仍像野馬一樣，不一定可以控制自如，因此要練習「調氣御氣」，就像將野馬逐漸收服一樣，以後發氣才能得心應手。但發氣之後如感太疲勞，就證明你的功力未夠，應多練功以恢復體能，以後少發氣為佳。