《問》：練「硃砂掌健身養生功」有無補瀉問題？
答：有些氣功功法專門講如何練是補，如何練是瀉，本功法不在這方面作文章，它是通過練功積累內氣，運行全身，其病氣、毒氣、濁氣隨功法內涵動作導引練功的深入自然排出。如果講補瀉的話，吸是補，採氣是補，意念散出濁氣、毒氣、病氣是瀉。
站長：據知「大雁氣功」的前64式是補為主，後64式是以瀉為主，若瀉得太多，可能不利於身體健康，因此練習是先練前64式，再練後64式，然後又練前64式補回。又據我以前學習時的師兄師姐們說：「癌症病人不宜練後64式，會使癌症擴散！」我不知有沒有根據？
相比之下，硃砂掌功法是利用內氣積蓄而達到自然排病氣及增強內氣的效果，是自然和安全得多。兩派都是武當體系的功法，卻有如此的不同！ |
發表於 2007-12-12 09:54
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