3. 血壓高：
*香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
*4. 腦力：
*在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。*
研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
*5. 便泌：
*香蕉的纖 維 質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
*6. 宿醉：
*香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，抒緩精神和製做炭水化合物。
*7. 心絞痛：
*香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
*8. 早上無精打彩：
*早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
*9. 蚊釘蟲咬：
*用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
*10. 緊張：
*香蕉的 維 生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。 |
發表於 2013-3-12 08:44
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