返回列表 發帖
qigonghk

Rank: 9Rank: 9Rank: 9
1# 跳轉到 » 倒序看帖
打印
tT
發表於 2012-6-14 13:03 | 只看該作者

少林氣功搭指通經法〈林厚省〉5

大拇指與中指同時相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與中指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

    大拇指與無名指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與無名指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

      大拇指與小指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與小指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

      大拇指與食指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與食指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

    呼吸：一般採用自然呼吸法。
收藏 分享

返回列表