偏差：自發功經多次收功後仍有餘動
糾治方法：1. 先右手拍左肩井穴，再左手拍右肩井穴，一左一右為一次，共36次
2. 男子以左手〈女子右手〉輕放頭上，封住百會穴，散步片刻
站長：肩井穴位於鎖骨上窩中點直上肩上凹陷中，歸足少陽膽經
主治：頭項強痛，肩背酸痛，上肢不遂，難產，乳汁不下等
百會穴位於頭正中線上，前髮際直上5寸，歸督脈
主治：頭痛、眩暈、中風失語、癲狂、脫肛、子宮下垂、失眠等
據我多年來在教學上糾正自發功偏差的經驗，在練功之前先施加意念：我30分鐘後就收功，到時收功就容易很多。其次若感收功困難，亦可先施加意念：我要收功了，慢下來吧！收功也較易。第三，收功要認真，三次雙回氣要按住丹田，細心體會丹田的感覺，就不會有餘動。第四收功後可再練15分鐘丹田呼吸，將餘氣收歸丹田，那就最安全。
至於自發功各種偏差的不同反應和糾治方法，並非一成不變，要因應每個人不同的程況而施行不同的方法，也不可能在此一一說明。 |
發表於 2007-3-19 09:25
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