〈二〉情緒體驗----這裡所說的情緒體驗也包括情感體驗。心理學認為情緒與生物需要相聯系，而情感則與社會需要相聯系，它們都是人在其需要是否滿足時所產生的態度體驗。要想嚴格的區分二者是困難的，實際上它們是同一事物的不同側面，不同表現形式。在練功入靜過程中，對兩者均可有切實的感受。在入靜的淺層，情緒體驗居主要地位，到了較高層次的境界，情感體驗就逐漸突出了。
入靜時的情緒體驗如感覺體驗一樣，也是豐富多彩和細緻入微的，日常生活中能夠體驗到的情緒，入靜過程中均可能出現，而且其體驗往往更為深切和廣闊。
古人認為人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚；現代人的研究已可將情緒分為幾十種甚至幾百種，但認為基本的情緒還是快樂、忿怒、悲哀、恐懼這幾種。在入靜過程中，這些情緒體驗的出現均不是孤立的，它們大都伴隨著各種感覺體驗而來，與感覺體驗融合在一起。 |
發表於 2012-1-4 15:21
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