慧功〈第六部〉-----〈禪密六部功-----劉漢文〉13

三、周通空靈

此步功法，是在沖上灌下，即使氣從內到外和由外到內以透身體、連天地的基礎上，進一步使身〈動作、形態〉、心〈意念〉、息〈呼吸〉、氣〈人體場〉、天〈宇宙能或謂天地間浩然之氣等〉聯一起、同呼吸、互為用、「共命運」的功法。

由於上沖、下灌和通向上下、前後、左右和四面八方的意念活動和氣機連續持久地運行，通天地，互為用，陰平陽秘，真氣從之，健身、袪病、長壽以至生慧是自然的也是必然的。

操練方法：仍然閉目。意念通向寰宇之靈空，無止境，直至人天合一〈軀殼宇宙化或謂人天氣場同步化〉，這是調心的延伸和深化階段。通時吐〈呼〉，吐自小腹；通時納〈吸〉，納歸小腹。在吐和納的意念活動中，加以呼和吸的呼吸運動。吐和納，兩者各自要上下、前後、左右、裡外，渾然一體。一齊放，放到無邊無際；一起收，收至圓滿成功。要氣勢磅礡，大有「氣吞山河」之勢，「地動山搖」之力。