約在幾十年前，當我八、九歲的時候，發生了一件恐怖的事，至今歷歷在目。那時我住在徙置區〈最舊型的公屋〉，鄰居住著一對三十餘歲夫婦，平日感情不錯。有一天兩人為了一點小事吵架。做丈夫的一怒離去。在他臨走前太太大聲說：「好，我死給你看，你不要後悔！」他不以為意離去。看熱鬧的鄰居亦一哄而散。跟著這位太太大力關門和關窗，鄰人認為是她發脾氣的正常現象，以為她是不會去死的。誰知她真的上吊死了！她的丈夫傷心痛哭！鄰居亦後悔事前沒有去安慰她，舒緩她的情緒。
一失足成千古恨！做丈夫的和鄰人都是一時的疏忽，害死了一個年輕的少婦，也使她的丈夫抱憾終生！但細想之下，換上我們是少婦的丈夫，或是她的鄰居，我們也許亦會犯上同樣的疏忽！再細心分析一下少婦自尋短見的原因，可能有以下幾點。
一是兩夫婦平日十分恩愛，有一天忽然吵起架來，她受不了這突然的打擊而胡思亂想，正如平日沒有小病的人產生不了抗體，到真正有病可能會奪去他的生命一樣！
二是這少婦可能自少嬌生慣養，沒經過風浪和逆境，小小打擊也無法承受！正如現在不少青年男女很小事也說要自殺一樣。
三是可能這少婦天生性格上的缺陷，如意志薄弱、神經質、躁狂和固執等，而使她在大哭或大怒中走上自殺之路！
這雖是發生在幾十年前的往事，但和現在的社會環境比較起來，情形似乎每況愈下！夫妻吵架，丈夫殺妻後跳樓自殺；或者妻子趁丈夫熟睡後殺夫後自殺，時常成為報章的新聞！人在極憤怒或悲哀的時候每每做傻事，而抱憾終生！當一個人產生應激情緒的時候，如何防止他做愚蠢的行為呢？首先要有廣闊的胸襟，才不會計較得失。嘗試和實驗的方法是原諒你的敵人。這當然不容易，但凡事有兩面，危之中亦有機。韓信能受胯下之辱，才會發憤成為日後滅楚的大將。這在心理學上叫做「補償作用」。
在這件事上要避免悲劇的發生，就要有一方於事後先道歉先認錯，這並不容易，要有極冷靜的頭腦和廣闊的胸襟才行。但想做到這點亦不是很難，天天練氣功〈尤其是靜功〉，若有兩、三年以上的功力，就可以達致陶冶性情的效果，亦能防止患上心理上和精神上的疾病。 |
發表於 2006-6-16 09:50
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發表於 2007-3-22 12:27
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