推手的八大勁路及訓練方法-------程克錦〈6〉下
以上兩例均屬「引動落空，合即〈擊〉出」的攻發方法。注意用柔勁逼對方時，不能內勁用力過大，否則重心上移，被人先發擊倒。必須是全身，特別是腰要放鬆，完全依賴自身的重力來吸引對方，而且隨時注意尾部要向下墜，防止勁過頭而落空。放鬆還有一個好處就是自己總處於蓄勁狀態，機會一到立即就可以發勁，這就叫「隨心所欲」。簡而言之，攻發就是用柔勁逼迫對方緊張而僵硬，或者逼引對方向我預定的方向用力，然後我用丹田裡的剛勁順向發放之。
突發勁：就是趁其未備，突然用瞬間的爆發力剛勁發放對手。發勁前越沒徵兆越好，表明功夫越深。
例一. 突發要求推手練習者在與人推手走圈中，圈上任意一點都是突發剛勁的著力點。如我雙手在對方大臂上轉圈時，突然在某個點上，用丹田裡的剛勁向右抖射右螺旋勁，將對方旋空倒地，使其猝不及防。
例二. 同上一樣在其大臂上轉圈時，突然在某一點上，丹田往下一沉，雙手同時往下一塌，冷不防打對方一個仰面朝天倒地。
以上均為突發勁例，推手本來就是攪「陰謀」的競技運動，決不能允許將自己的意圖告訴對方。
封發勁：就是對方想發勁，等其勁還沒有發出之前，我提前發放之為封發勁。例如楊露禪先師軼事中：「一日靜坐四間，忽有僧來，師自迎出階，見僧貌偉狀，身高六尺許，拱揖道羨意，師及遜符，僧鶻起出拳直撲師，師略含胸，以右掌抵拳頂拍之，僧如受電擊，跌出屏後猶作拳擊狀。」此即為封發勁。因為楊露禪拍打的是提前度，僧人發勁但還沒有發出來之前，提前攔擊之。這叫藝高人膽大，一般人不敢用此招法。在推手中若聽勁好，能知道對方在什麼時候發勁，提前而發放之為封發勁。這種封發很靈、一發即中，但提前度必須「恰到好處」，早一點對方沒動，你撲空，晚一點你你已被對方發中了，所以對聽勁的準確度要求很高。
冰凍三尺非一日之功。以上幾種發勁技能，必須經久揣摩。獲取發勁的技能，道路只有一條，就是多與各種各樣的選手推手，特別是要與高水平的選手推手，來累積經驗和來鍛煉自己的手感，做到處處發勁都能「恰到好處」。 |
發表於 2009-4-25 08:45
|