身體及心靈健康

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版塊介紹: 本欄討論會涉及宗教、哲學、醫學、心理學及運動等的範圍，以本人的淺見，希望在班門弄斧之餘，能有益於大眾

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  苦瓜是胃部不健康、肝臟功能不好的特效藥〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-5-14 0/8623 qigonghk 2013-5-14 12:28
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  睡覺前洗澡 〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-8-9 0/9497 qigonghk 2013-8-9 13:14
  您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-8-12 0/9196 qigonghk 2013-8-12 13:12
  晚上睡前請熄燈後再睡〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-8-17 0/8679 qigonghk 2013-8-17 09:42
  睡得深、睡得好，肚上肥肉會消失掉喔！〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-8-19 0/8878 qigonghk 2013-8-19 15:13
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  有午睡習慣的人比較不會老 qigonghk 2013-8-25 0/9035 qigonghk 2013-8-25 17:10
  一般睡眠週期可區分為二個時期 〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-8-29 0/9096 qigonghk 2013-8-29 14:00
  睡前應堅持做好六件事 〈鄭長怡〉 qigonghk 2013-9-1 0/9233 qigonghk 2013-9-1 16:21
  天然的安眠藥〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-9-19 0/10439 qigonghk 2013-9-19 09:51
  天然的胰島素—苦瓜〈鄭展怡〉 qigonghk 2013-9-20 0/9991 qigonghk 2013-9-20 19:51
  大病之前的先兆〈鄭展怡〉1 qigonghk 2013-10-26 0/9939 qigonghk 2013-10-26 15:32
  大病之前的先兆〈鄭展怡〉2 qigonghk 2013-10-27 0/9429 qigonghk 2013-10-27 13:09
  大病之前的先兆〈鄭展怡〉3 qigonghk 2013-10-30 0/9630 qigonghk 2013-10-30 13:47
  大病之前的先兆〈鄭展怡〉4 qigonghk 2013-11-5 0/8877 qigonghk 2013-11-5 14:13
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