氣功學員檔案(2019926)

 

A先生,40歲,歌星、作曲家。
疾病:憂鬱症、氣功偏差。
起因:兩年前他在外國打長途電話給我,說本身有憂鬱症,數年前跟師傅學習"周天功"一段日子,發覺有一股氣停在頭頸咽喉,十分痛苦!因被氣鎖住頭頸,有時呼吸困難,而且唱不了歌,無法用丹田氣;而且游不了水,飲酒症?加重,很多事做不了,憂鬱症常復發。他以為去外國一段日子,拋開一切會好轉,但反日漸加重!他說數月後回港拜我師學氣功。我初步認為,他是練周天功過不了第三關,氣滯於頭頸,要治療非短期能好!
周天功過第三關時,頭會震動甚至嚴重不適!練者常用驚恐導致氣亂氣滯,看醫生不能治本,可能伴隨你一世!

周天功之利弊
它是古老的氣功,練習一般是配合呼吸意守下丹田,待其發熱,再以意念引氣下行,沿丹田過肛門上後腰,是第一關,再向上行至大椎為第二關,由後頸經百匯落咽喉是第三關,再下行至丹田,即走一個圈,是為小周天。氣再走四肢為大周天。據說氣通了周天就百病盡消。
好幾十年前蔣維喬先生中年患嚴重肺病,每晚發高燒!他開始意守丹田練功,因沒恆心,病更嚴重,只有三成命。他下決心搬去另一間屋,不與妻同住,每天練功四小時,到八十幾日通了周天,疾病全消,八十歲仍可上泰山。他叫自己練功名稱為"因是子靜坐法"。
近年一個老中醫又將周天功改為五步功,以意守膻中開始。然而據國內的氣功研究所和氣功療養院的研究,有一些人,即使通了周天,某些病依然存在!
練周天功有一定風險存在,是由後頸經百匯落咽喉這最後一關常有頭震動和各種不適!無論你停練或害怕,氣都會喉和頭,使你呼吸困難!
我有教因是子靜坐法和真氣運行法。但近年我採用另一種功,是解放初期國內許映高先生的"深呼吸治療法",也是周天功,但無其弊端。
練功三月進展緩慢
患者來學氣功,每星期一次,每次兩小時。教以站樁、放鬆功、太極氣功十八式。他每天堅持練習兩小時,三個月進展緩慢,好不到一兩成。但每次練太極氣功時,總有好幾次吐酸水,然後喉間稍有緩解。其症?似胃氣上逆,引致呼吸困難!三月內有?次憂鬱症發作,在床上不想起來,甚至大哭!因氣被鎖緊頭和喉,不能下達於腳,某些動作都有困難,一隻腳似被綑縛!但有兩點使我樂意教下去。一是絕對相信我。二是有極堅強意志,和堅持練功。由於氣被鎖住,不少工作、事情都不能做。無法唱歌,不能作曲!
當他跟我學了一年氣功後,說氣鎖頭頸已好六成,局部恢復工作,開始作曲,和經理人等開會。能恢復游泳,每次40個塘,幾乎天天游。飲酒也沒事,以前是每次喝酒都氣鎖全身!
開始教以十式硃砂掌,在發力時也大力發聲,能使氣散出體外。我還教了其他,是商業秘密,不細說了。他的憂鬱症已很少發作了。目前已好七至八成。他曾不止一次感謝我。

 

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