走火入魔的應付〈下篇〉

入魔的預防首先是對練功入靜要有正確的認識,切忌想入非非。入靜的效益是治療疾病,增進健康,開發潛能和認識世界,與成神成仙並無關係。由於氣功與宗教的聯系及其以往所帶有的江湖色彩,要求人們對練功樹立一個正確的指導思想實際上並不容易,許多人多多少少對練功都抱有一些幻想和迷信,而這往往就是入魔的病根。因此,注意學習和掌握氣功的基本知識實在是十分必要和重要的,但這恰恰又經常為初學者所忽視。此外,剛才已經談到,幻景在練功入靜過程中可能自然產生,如果出現了,不管是良性的還是惡性的,唯一正確的態度就是置之不理,對付幻景和對付外界刺激的原則是一樣的,那就是「視而不見,聽而不聞」。俗語說:見怪不怪,其怪自敗。這是對付幻景的最好方法。練功過程中如果出現的是惡性幻覺,切記一不要相信,二不要慌張。相信則可能入魔,慌張則可能驚功。可以輕輕活動周身,微微睜開眼睛,促使惡性幻覺消失,而後停止練功,做些輕鬆愉性的事情,如聽聽音樂,打打乒乓球等,以使思想轉移。並應應暫停練功數日,待情緒波動完全平定之後再練。

站長:有不少跟我學氣功的人告訴我:他想叫朋友一起學氣功,或者告訴他的朋友他正在學氣功,他們都有點害怕地說:「免了吧,會邪靈上身的!」我在電視上也看過一些男女藝員現身說法:他們以前曾學氣功,結果引來鬼怪,弄到他心悸失眠,終日疑神疑鬼,幾乎精神崩潰!後來信了耶穌,魔鬼才逐漸遠離他云!在電視上我也看過有某基督教會的牧師能驅邪,並表演他驅逐某人身上的邪靈,使邪靈離開他的軀體。

    世上既沒有滿天神佛,那來許多妖魔鬼怪?所謂佛祖現身,耶穌顯靈,只是人的主觀願望的想法而已。相信有神靈的人自然相信有妖魔!我不想和宗教人士爭論這些問題,還是留待心理學去研究吧。

    對於相信鬼神的人,對於意志薄弱的人,對於有巨大壓力的人,對於膽小怕事的人,對於遭受重大打擊的人等等,練氣功,特別是練靜功,不良幻覺是很容易出現的!對待不良幻覺,應該一不相信,二不害怕,自然沒事。否則,還是不要閉目練靜功了。

  糾正入魔的偏差一般比較困難,對尚有自知力,理智比較清醒者應進行開導、安慰,講清科學道理,減輕思想負擔。對符合精神病診斷者應按精神病處理,但應注意,出偏差者若無精神病家族史或人格障礙、精神病史,其發病常較輕微和短暫,癒後也較好,與典型的精神病不盡相同。除抗精神病的西藥可以應用外,中醫藥的鎮定劑、安神劑也可考慮應用針灸推拿術也可配合治療。

    站長:由於人們對氣功的一知半解,常以為練氣功會走火入魔,因而得到精神病,所以不少人怕學氣功。特別是練功入靜,由於潛意識的作用、壓力等原因而產生不良幻覺,以為遇見鬼怪,變成了精神病!若本身沒有家族的精神病遺傳因素,或性格上的弱點的致病因素,此類患者較易痊癒。所謂練氣功變成精神病,久治不癒,常常是其家族有精神病史,練氣功只是誘發的導火線而已!

病情加重

    練功入靜治病,疾病非旦未去反而加重,這也是較為嚴重的偏差。但有兩點要辨別清楚。一是要辨別病情是否真的加重了,有時因真氣攻病,病的症狀可能一時性加重了,例如痛的厲害了,麻的厲害了,但病的趨勢實際上是向痊癒方向發展,現象和本質暫時悖離。辨別這種情況應注意痛後麻後是輕鬆舒適了,還是更為不適。如果是前者,那是好現象。二是要辨別病情加重是自然發展的結果還是練功所致。有時練功後病情是加重了,但是加重的原因在於疾病本身。例如晚期癌症,練功後仍可能加重,難以扭轉它總的發展趨勢。辨別這一點應注意練功是加快了還是減慢了疾病加重的速度,如果是後者,那是好事。

  站長:無論練動功也好,靜功也好,自發功也好,如本身有慢性病,在練功初期常會感到病情是加重了,對氣功沒有認識的人會害怕,以為練氣功加重了病患,因而不敢再練。我常要加以解釋,才使學習者放心。如個別人仍害怕,停止學習,我亦不會勉強。

    以練靜功來說,初時痛或麻的加重,有兩個原因,其一是在入靜和放鬆中,人的敏感度提高了,不適便十分明顯,好似病情加重了。其二是氣在身體運行,不能通過病區〈氣攻病所〉會更痛。再練下去,不適將逐漸減輕,向痊癒的方向發長。

    以站樁療法來說,練至一定時間,如一次站10分鐘以上,有胃病的人會胃劇痛,有坐骨神經痛或膝痛的人病區也可能更痛,在站樁中叫做「舊傷口反應」,這反應會在數天至十天內消失。二十幾年前我的胃病和坐骨神經痛也曾試過在練站樁後劇痛,後來自動消失,再練數月而逐漸痊癒。在我的教學中有此反應的人不少,個別人也會和往常一樣,不會比以前更痛。

確實由於練功不當而引起病情加重的,問題多出在操作上。例如高血壓患者應意守湧泉,或者是臍以下的其他穴位,以糾正上實下虛。如果錯誤地意守百會、印堂等穴位,那便是火上加油,血壓會升得更高。哮喘病患者、氣管炎患者應以自然呼吸為主練功,如勉強進行深呼吸、長、柔、細的操作,必使胸悶、氣短,喘咳加重。心臟病患者最忌運動量過大,如取站式練功且時間過長,則可能出現意外。癲癇患者和精神病患者練功尤應慎重,如沒有有經驗的氣功師指導,不要練功入靜。

   如果練功入靜二、三周後病情反而加重,應停練,仔細找尋原因,若屬操作不當應及時糾正,若體質和疾病不適宜練功入靜,應改練其他功種。

站長:理論上氣功是恢復人的先天免疫力,可治任何慢性病,這是一方面;但另一方面,確是某種氣功對某些病療效更佳更快,而某些氣功不適合某種病患者,勉強練習會有反效果,甚至加重病情。一些氣功師只練一種氣功,卻往往不是任何疾病都適合。多年來我在教授氣功治病的實踐中,已證明了這一點。

                  2009125

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