從呼吸中樞的實驗來探討氣功療法〈山東醫學院生理學教研組〉上篇

    氣功是我國幾千年來一項具有獨創性的、寶貴的養生學及醫學遺產。解放後,由於的重視,更恢復了它的青春,成為廣大人民所喜愛健身治病的手段。但是,其治病強身的機制目前尚未被闡明,實驗研究也只是有了一個開端,急待用現代科學方法從不同的角度加以探討。我國吐納法古已有之,氣功通過調息一環能健身治病已被大量事實所證實。因此,本文僅從呼吸生理學的角度,提出一個初步的看法。

    呼吸中樞位於延腦的網狀結構中。從生到死,總是不停的作著有節奏的興奮活動。此種節律興奮不僅控制著呼吸肌的節律運動;而且,在一定條件下,也可沿中樞神經系統廣泛擴散,影響其他器官的機能,如附近的心血管中樞及消化中樞、脊髓及腦幹的運動中樞等;向上,甚至可以影響大腦皮層的活動。

    在一百多年以前,有人即開始注意了這一問題,發現血壓有呼吸波,但是,比較專門的研究還是近年才開始的。1921年蘇聯奧爾貝利曾發現,在切斷脊髓一側背根神經的手術後,狗的下肢出現了節律性的擺動,並確定此種下肢運動與呼吸節律完全合拍,因此,稱之為呼吸性下肢運動。此後,又有些生理學家從事了該問題的研究並認為:呼吸中樞的興奮狀態發生改變後,該中樞的興奮可向脊髓運動神經原擴散,致使脊髓運動中樞也出現節律性興奮。

    又根據文樂若若夫的觀察,這種運動不僅在吸氣中樞興奮時出現,在呼氣時也同樣出現呼吸性肢體運動。在我們用電生理學的方法所作的同類研究中證明:動物只在吸氣時出現四肢骨骼肌的呼吸性放電。之後,我們更發現:當將呼吸中樞的興奮提高到一定程度時,更可以影響腦幹不同水平的某些運動中樞的活動〈如延腦之舌下神經核、橋腦之三叉神經運動核、中腦之動眼神組核等〉。

    在研究中,我們證實了如下幾點有趣的事實:

    1. 呼吸中樞的興奮擴散,易於在吸氣時出現,而呼氣時不易影響其他中樞的活動。

    2. 吸氣時性質與深度對興奮擴散的引起具有重要的意義:深、急速的吸氣較緩慢的吸氣,易於影響其他器官中樞的活動,而且影響的距離也較遠;吸氣越深則興奮的擴散越明顯;淺而弱的吸氣則使擴散性興奮的影響消失。

    3. 呼吸頻率改變時,若不伴以呼吸深度的改變,盡管呼吸加快,也不易出現興奮擴散。

    4. 在病理條件下〈如窒息〉或緩慢的呼吸節律時,機體內部氣體代謝的產物、氧及二氧化碳濃度的改變,可直接地及反射地〈通過化學感受器〉改變呼吸中樞的功能狀態,因而也調整著呼吸中樞對其他中樞的影響。

    5. 骨骼肌被牽拉時之本體沖動流,或刺激向中神經時,此類傳向呼吸中樞的沖動,既可以加強呼吸中樞對其他中樞的影響,又可在一定條件下減弱其活動。

    除呼吸中樞對腦幹和脊髓運動中樞的影響外,不少學者更注意到呼吸與植物中樞活動的關係。

    關於呼吸中樞對心血管中樞的影響,經過多年的爭論,目前已經成為肯定的事實Ludwig 1860, Hetpob 1936, Tang. P. G. 1957, Bnpioxobn. A. 1946〉,文氏之弟小文諾若樂夫觀察了在病理條件下〈窒息、給藥物〉呼吸中樞與心血管中樞間的關係。作者發現,窒息前期,呼吸中樞對交感神經所支配的中樞發生較明顯的影響,即發生心跳加快、血壓升高的變化;窒息後期,該影響擴散到心臟的副交感神經中樞,發生心跳活動的抑制,特別是在呼氣時更為明顯。因此他得出結論,血壓之呼吸性變化之發生,依賴於呼吸中樞之興奮。它既向心血管交感中樞擴散,又可向副交感中樞擴散。

    上海第一醫學院生理學教研組,在研究中醫氣功療法的機制時,注意了如下的問題,即呼吸中樞對血管系統,消化器官及膀胱緊張性等受植物性神經支配的內臟器官活動起著重要的影響,甚至可以調節其機能。

    徐豐彥氏等〈1958〉在麻醉的兔貓狗身上,使用了人工的打氣及抽氣,使肺葉擴張或萎縮,對上述器官的反應進行了觀察,並得了如下結論:反射性的引起呼氣或吸氣停止,可提高副交感神經系統的興奮狀態,及降低交感神經系統的興奮狀態;反之,吸氣加強時,則可提高交感神經系統的興奮狀態。徐氏等在文章的結論中提及:「我們認為,在一定條件下,吸氣中樞的興奮可廣泛地擴散到交感神經系統,而呼氣中樞的興奮擴散到副交感神經系統」。

    呼吸在氣功練習中的重要性

    站長的話:練習氣功其中最重要的要點是呼吸,深長細靜的呼吸,呼吸的節奏性,以及在呼吸中的停頓〈閉氣〉等等,所有這些,對身體的健康和益處都是十分明顯的。最簡單的莫如由平日慣性的胸性呼吸改變成腹式呼吸,所吸入的氧氣會增加一倍以上,血液中的含氧量增加,則對身體的益處是明顯的,也能治病和長壽。

    除此之外,近年來,有不少學者更進一步注意到呼吸中樞對大腦皮層活動的影響。眾所周知,大腦皮層與皮層下結構的相互關係是現代生理學的重要課題之

    巴甫洛夫的大弟子貝科夫及其同事是提出了「大腦皮層內臟相關」學說,指出皮層與植物神經所支配的各個內臟器官之間具有形成條件反射的可能性。由此可見,大腦對內臟活動在調節上的意義。

    至於討論到皮層下結構,巴甫洛夫曾經提到,皮層下結構對大腦皮層的工作來說,是「力的源泉」,沒有它,不可能有完整的高級神經活動。皮層下中樞的活動,對動物的生命活動是一重要構成部分。

    意念在氣功中的重要性

    站長的話:此處提出大腦皮層活動對內臟的影響,是十分正確的。你想著愉快的事情,身心就會舒暢和放鬆,對內臟是良性的刺激;你想著不愉快的事,情緒就緊張,內臟將收縮,對血液和氧氣的吸收也將受阻,久之內臟會產生病變!這就是氣功的良性意念在功中的重要性。

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