內氣」的生理作用之------對於體液循環的影響〈瞿養剛〉《上篇》

    內氣」對於體液循環的影響,在於打通阻塞,促進交流,保持平衡,改善細胞營養。要說明這一點,還得先從「內氣」的運行路線談起。

    1〉「內氣」在體內走什麼路線?

    內氣」既有一定的物質基礎, 又能在體內變化活動,那麼,它必然就有活動運行的路線。究竟它在體內循著什麼路線活動運行呢?有人認為「內氣」是循著神經路線走的。我的看法則有所不同,根據個人體會,「內氣」是走的體液路線,這一點應該是可以肯定的。如要更具體些說,則很可能走的是組織液路線。凡是組織液可以流通到的地方,「內氣」也都能循行到達

    所謂「體液」是人體內部所有液體的總稱。它可以分為兩大部分:即細胞內液和細胞外液。細胞外液又因所在部位不同,而分為血液、淋巴、腦脊液和組織液。

    通常所稱的體液循環,主要是指血液循環和淋巴循環而言;而淋巴循環又可分為淋巴和組織液兩部分。事實上,淋巴和腦脊液也是組織液的一種,它們都來自血液而又回到血液的。

    2〉組織液對生命活動的重大意義

    組織液充滿於細胞間隙及組織腔隙中,它是細胞和血液之間的媒介物,也是淋巴的前身。

    細胞是機體組織的單位,每一個細胞都不斷地在進行著新陳代謝。人之所以要吃東西,要呼吸空氣,要排除廢物,就因為組織細胞需要養料:需要氧氣,需要排除廢物的緣故。因此,生命現象亦可說是由細胞活動來維持的。

    血液雖負擔著機體內外物質交換的運輸任務,但它卻並不和細胞直接接觸。溶解於血液〈動脈血〉中的營養物質〈養料、氧氣、鹽類等〉,必須先透過毛細血管壁進入組織間隙,成為組織液,才能供細胞利用。細胞利用後所產生的代謝廢物〈尿素、尿酸、二氧化碳等〉,也排入組織液中,一部分仍透過毛細血管壁交血液〈靜脈血〉帶走;一部分則透過淋巴毛細管,成為淋巴,由淋巴管匯總而返回血液〈大靜脈〉。

    由此可見,組織液不僅是血液與淋巴交會銜接的重要環節,而且也是組織細胞直接接觸的生活環境。

    因此,我們也就不難了解組織液對生命活動有著何等重大的意義。

    3〉組織液有兩種交流方式

    組織液有兩種交流方式:一種是「體液交流」,即上面談到組織液與血液、淋巴之間的交流;另一種是「組織交流」,即組織液在組織與組織之間的交流。前者可以說是組織液的局部性交流,而後者則是組織液的整體性交流。

    現代生理學認為組織液的流動範圍很小。對於整體性的「組織交流」似尚未有深入的研究與認識。事實上,「組織交流」在活的機體身上即經常在進行著的。只是普通人對之並不自覺,而有修養的氣功鍛煉者則可以借助於「內氣」的運行很清晰地感覺到這種交流的深淺。

    4〉「內氣」的運行路線

    古人往往以「氣血」並稱。古人所謂「氣血」在很大程度上似可理解為整個體液循環;而所謂「氣」,似即是指的各種組織液。「內氣」就是在組織液內,循著人體的組織空間------「組織交流」的通路,也就是說,古人所稱的「氣」行通路內活動運行。

    人體「組織交流」的通路,遍於全身內外〈深層和淺層〉,十二經和奇經八脈都包括在內,而實際上還遠不止此,大可以用「溝渠交錯」,「千絲萬縷」來形容,因而「內氣」也可以循著組織液的流通,而到達身體的任何部分。

5〉「內氣」在組織液內所起的特殊作用

   
現在可來談談「內氣」對於體液循環的影響了。
   
前面談過「內氣」的帶電特性,使它具有一種由電、熱、動三重力量合併而成的「通透性」。這種通透性的特點之一,便是它的推動作用。因而,當「內氣」在組織液內活動運行時,可以使通路擴張,推動組織液,加速其流動。組織液流動加速,一方面帶動了血液和淋巴,推動了局部性的「體液交流」;另一方面也推動了整體性的「組織交流」,從而推動促進了整個體液循環。

   
內氣」的通透性的另一個特點,便是它的沖擊作用。碰到組織間有代謝廢物沉澱,致使組織液的流通受到障礙,而發生阻塞停滯現象時,這種沖擊作用,就能發揮出一股特殊的「鑽勁」,向障礙物一再鑽攻,反覆沖擊,使滯留在組織間的廢物毒素,逐步溶消清除,最後則通過淋巴、血液而被排出體外。

    6〉從練功體驗來印證

    首先,要指出一點,「內氣」在練功者體內所起的感覺和作用,與「內氣」的質量狀態有著密切的聯系。如果練功者的「內氣」很少、很淡、很分散,則它在體內所起感覺和作用,也是模糊和微弱的。如果通過一定的控制方法,把「內氣」練得較多、較濃、較集中,便可清晰地感覺到它的運行路線,並確切地體驗到它的作用了。

    根據體驗,奇經八脈和十二經「內氣」都能走到。其中任、督兩脈是一切路線的總綱,也是「組織交流」路線中的最大通路,這是大家早已知道的。奇經中的其他六脈〈陰維、陽維、陰蹻、陽蹻、帶脈、沖脈〉,僅沖脈打通較難,因它必須在「內氣」高度濃縮狀態下,才能深入通透。

    至於十二經則「內氣」在一定狀態下〈質濃而量不多時〉,亦可清晰感到,但欲隨意選擇或控制它走某一經則較為困難。通常較易感到的是在練功中常有條狀或線狀麻電樣放射物〈小量分散「內氣」〉,自胸、腹直竄手足,有時可直達指尖或足。這種放射路線,與中醫針灸療法針刺時發生的「針響」相似,往往是和十二經的路線相一致的。

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