6. 練功中隱疾盡現〈教學〉   

曾有一三十餘歲青年來學氣功,自說主要病徵是胃差、脊骨有少許移位、失眠等。在他學完一個課程後,胃及失眠等略有好轉。脊骨方面,以前每隔一段日子就要找脊糾正。該醫生說沒法根治。但他來學第二課程時說已沒找脊。原因是沒有不適感覺,已忘記了骨的毛病了。

    要說的是在第二課程教他放鬆功之後,失眠進展甚大〈約好了七、八成〉。而在第二、三堂的練習中,教以流水式放鬆及橫向放鬆法〈虛構抱山,進行抽象的思維〉時,他練了30分鐘,事後告訴我的程度很大,隱疾盡現!

    當中包括雙眼很澀和微痛〈那是他長期工作中打電腦用眼過度所致〉;胸口微痛在練硃砂掌核心功法時已有。初時我以為是他不能做到收實腹,錯將意念放在胸部而傷了氣,因此教他以放鬆功糾正,及練硃砂掌時以鼻噴氣令有鼻音。及後他回憶說是舊患,是他十幾歲時因好勝一下練了八十幾下掌上壓而傷了氣所致;有幾次幾乎睡著〈因失眠睡眠的質量仍欠佳〉;以及全身骨痛和疲勞〈那是他長期坐在冷氣機的風口位置而得了冷氣病,骨痛浮現自然也感疲勞〉。

    先說他的幾種舊患〈有的幾年,有的長達20年〉的治療時間。眼睛方面,利用基礎放鬆法再以局部放鬆法放鬆雙眼,每天30分鐘,約三個月可治好。當然以後用電腦要有適當休息。胸口的舊患利用放鬆功及正確操作硃砂掌,半年內必能治好。冷氣病方面,放鬆功只能將它發掘出來,治療作用不大。但他已學了站樁療法且能一次站30分鐘〈身體已大量出汗,他的體質亦大為增強〉,再加上十式硃砂掌,兩者加在一起,3個月內必能將骨中濕氣迫出而治好。

    的確,氣功在發掘身體的舊患和隱疾方面,是多麼的神奇和奧妙,比精密的檢查身體儀器更精密!過去有不少人全身檢查沒有大毛病,但他不久就中了風,或不久就因過度興奮或過量運動而暴斃!這樣的例子俯拾皆是。我不是說不應去檢查身體,而是說儀器很多時是測不出隱疾的。

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