請問 請問劉師父你有沒有聽過一些氣功可以令人面貌保持青春常駐? 練氣功可以恢復身體的平衡和加強血液循環,能使皮膚保持光滑幼稚,好過去做美容或塗化妝品,至於青春常駐只是相對而言。例如60歲看起來像45歲,決不可能像20歲的。若說可能的話,則只是武俠小說的瞎說而已。 好久不見~ 我現在煉的時候,一直想放屁,或打隔,可是我聽說煉氣功放了屁或打了隔,會把自己努力收集來的氣放掉,是真的假的,每次想放屁打隔都忍下來,還有我煉一煉全身都是汗,我沒有想什麼只是注意呼吸而已,跟動作,就一直流汗,感覺上好像有點偏掉了
在練功中放屁絕不會將氣放掉,只是腸胃的蠕動加強了,有消化毛病的人因而矢氣增多而已,千萬不要強忍,否則反而有害。 那劉師父,我做久了,會感覺腹部中間熱熱的感覺在集中起來,那是...什麼現象, 腹部發熱,是初步的氣感。再練下去,熱的範圍會擴大,形成如一個乒乓球大的氣團,用古代的話叫做「內丹」。它會自己沿經絡行走,繞身體一圈叫「小周天」。 那師父煉煉一煉,連完怎麼收功押??我看書都沒看到?? 收功的方法是雙手交叉,結手印於丹田〈肚臍對下,手心覆蓋著丹田〉,想丹田約1分鐘即可。 劉師傅 (我最近不知道為什麼最近練氣功,會一直想一些負面得想法,比如傷心得事會比較多,是我自己胡思亂想ㄇ,還是那是練功得一個階段,我怕這樣練很容易走火...是所謂的心動期ㄇ..??放屁得事有改善多了,不會在放了,可是丹田得部分,有時候有感覺,有時候沒有,/ \) 練功時常想一些負面的事的確無益,可能你的性格較內向和悲觀,那就不宜練太多靜功,宜練站樁療法。可看「氣功問題200條」關於于永年的站樁療法。練此功其中最大好處是快速增強體質,自信心 大增,自不會有負面想法。 洗完澡要幾分鐘才可練氣功呢~我目前還是留在原步,不太敢自己沖穴,也不知道自己有沒有到那種能力了,還是慢慢來以原主好摟 洗完澡休息10分鐘就可以練功了。你練功順其自然就不會有偏差。 師傅我練功完~變得很有精神~可是晚上睡也睡不著~會不會因為練過火了呀~晚上上床前練一下~卻練完之後 有些人晚上練功很易入睡,有些人則相反,會興奮至睡不著。你若是後者,可改為晚上不練功而在日間練。 明視氣功為何收費那麼高?? 各位氣功大大好 妳所交的費用是台幣,若是個別教授則不算貴,若集體教則稍為貴一點。但最重要的是有效,是嗎?
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