站長答網友氣功及治慢性病問題〈5〉

抱歉我有一個很尷尬的問題想問你們!

ops:我是一位高中生~我爸她有教我練拳跟練氣功~
她說要把氣存在丹田~可是~我自己需要發洩@@~
也就是俗稱的打手槍@@~(我大概2天1次)
我自己最高1天3次= =a~可是我自己很怕~
我這樣打~我練氣功會沒有成效~
或是效果很差~(就是俗稱的縱慾過度)
(我看一些小說~裡面說~童子練功是最好的)~
所以想請教你~因為我不好意思問我爸@@~
可否請你~為我解答~!還有我再練氣的時候~
我會手發麻!~還有呼吸不是很順暢~
有時氣會憋不住~然後很痛苦~給她呼出來
然後頭腦會暈暈的~手會有一種奇怪的感覺
不知道是涼還是熱~~身體會發熱~
我爸她要我練氣功~可是我練的時候感覺不太
舒服~我爸說練氣是一件很舒服的事情~
可是我感覺就是很差~可以請你解答嗎?
我沒有練很久~大概2個禮拜左右~
中間不連續練~!斷斷續續的~
一開始沒有我說的反應~到後面就會有我說的感覺了!

890833網友：你練氣功進展不大，有時有不舒服的感覺，我相信完全和你的自慰有關。氣功是講練精化氣的，而精液是製造下一代的元素，是人最寶貴的元氣，不斷的消耗，會嚴重影響身體的健康！古代帝王所以多數短命，就因太多老婆，那是什麼補品都無法挽救的！
      練氣功是有益身體的，而精液外洩是損害身體的。所以，應戒除這不良習慣。當你練氣功逐漸進步的時候，你的色慾是會淡化的。

我有問題?
西方常說?精滿自溢?
這應該是人體的本能吧?
還有出精對人體有害?那夢遺怎辦＝　＝＂
這個我們無法控制?還有?我不打之後?
狂做春夢＝　＝ａ?搞的我很煩惱?
不過我在夢中都沒有射＝　＝
這是我自己本身在克制他嗎？
我以前做都會夢到我射了＝　＝＂
我好煩惱?可否解答＠＠?！

西醫所說的精滿自溢，是一種淺薄無知的見解，我相信現在西醫不再有這觀點了吧！中國幾千年的文化實踐證明精滿不一定要自溢的。尤其練氣功的人，可以煉精化氣、還精補腦。偶然的夢遺還不算什麼，若經常夢遺，就會嚴重損害身體，使人十分疲勞，大大減低抗病的能力。因此在氣功上有不少固精的功法，可以防止夢遺。若因自慰而洩精，那就十分不應該。應付的方法是不要接觸色情的東西，多運動多練氣功。

前一陣子不是有報紙提出長壽秘訣是多做愛?
原因是可以防睪丸癌還是什麼的....
可是如果真的氣功講求練精化氣.那女生怎麼練?
又沒精....而且其時這種行為是人類的本能阿!

食色性也！情慾是生死輪卅A的業力根本，情色之慾望是天生的(轉貼)
氣功也是一種養生.應該不需要封閉成這樣吧!
有聽說保留童子身可以功力增加一甲子
不知道是不是真的.

儒家有所謂中庸之道，即不要過份。古代和尚道士不結婚，或有些人不結婚〈不做愛〉，有些人會弄至性格異常，命也不長。除非他練氣功達到升華階段。藝術家也可以升華，可以一生不涉性行為而能樂在其中且長壽。但這些不是一般人能做到。
另一方面，沉迷於色慾，當然對身體十分有害！結婚和有節制的做愛，是靈和慾的結合，是達致陰陽平衡之道。但要有節制，多就損害身體。求學期間實不宜想太多色慾的東西，會影響發育和身心，叫做玩物喪志。

請問 基本練氣法門

請問一下...如何練氣呢...(完全沒學過)...基礎入門練氣方法...還有...什麼是周天功...如何感覺周天功呢....謝謝

所謂練氣，廣義上說是練習呼吸的方法。氣功中的呼吸，有幾十種之多。初學者以自然呼吸為主，以道家周天功來說，練時可在呼吸上稍長一點，加上想著丹田，日久丹田會發熱，這就是氣感。但我認為，對氣功一點認識都沒有的人，是不應自學氣功的。過去因自練氣功出了問題的人來找我糾正偏差不在少數。有時毛病是可以很嚴重的！

是...劉師傅...那請問...是否吸氣必須心無雜念...呼氣想著丹田...久來丹田生熱呢..那丹田的氣能否走遍全身......還有個問題想請教...我想知道氣功的由來...古人是如何發覺"氣"呢....(不好意思...佔用您的時間了..劉師傅)

呼氣和吸氣都要心無雜念。但初練並不容易，那就來一個雜念消除一個，日久雜念自會減少，而氣感也慢慢出現，的確要假以時日才行。但記著要順其自然，不要引氣行走。

感冒時能否練氣功?

感冒時能否練氣功?
特別是發燒時,會否令體溫增得更高?
咳嗽又會否防礙呼吸?

感冒時體質較差，宜練靜功，兼服藥會快一點好，但要提防著涼。
發熱時體溫自然升高。
咳嗽得太多太快時，當然會影響呼吸。

我是指練氣功時會否令已升高的體溫再升高?

發熱時練氣功，是有可能使體溫再升高的。因此練的時候意念不宜太重，或者吸短呼長。記得我十幾年前夏天跑步中暑，體溫很高，於是練自發功，練後躺在膠蓆上，十分鐘後起來蓆子冒煙，一連好幾次。但之後體內熱氣漸消，晚上只吃一帖中藥，第二天便好了。若不練自發功，最少要四、五天，兩三帖中藥才好。
以上只是給你參考。

why 蓆子冒煙??

那是因為身體發熱增加很多，熱氣散發在蓆子上，而使蓆子冒煙。若不練自發功，而那樣高溫的話，將無法散熱，就可能會燒壞腦！

                        2010年7月3日